Lider du af cyberstress uden at vide det?
Hvad for noget stress? Kan vi nu også blive stressede af IT? Som om der ikke er nok at blive stresset over i forvejen.
Du kender det måske, du har lige læst en tragisk historie om en familie, som har mistet deres opsparing og deres cpr-numre er blevet misbrugt. Medierne skriver igen om nye forsøg på hackerangreb på kommunerne og det offentlige. Du står nede i supermarkedet og skal betale med dankort, men systemet er nede, hvorfor er det det, og hvem står lige bag det?!
Hackerne er efter dig og prøver på alle mulige måder at få fingre i dine personlige oplysninger. Hvis de ikke prøver på at lokke oplysningerne ud af dig ved at sende spammails med alt for gode tilbud. Så prøver de at hacke sig adgang til dit netværk derhjemme eller få dig til at sende dine personfølsomme oplysninger i en mail ved at udgive sig for at være din bank, PostNord eller noget helt tredje.
Frygt skaber stress
Den konstante informationsstrøm om IT-trusler, datanedbrud og IT-kriminalitet gør os mere opmærksomme på de mange risici, der er ved brugen af IT. Og hvis det kan ramme kommunerne og familien i nyhederne, kan det ramme hvem som helst. Denne usikkerhed og stigende frygt for farer kan føre til stress, fordi frygten får kortisolniveauet i kroppen til at stige.
Mange af os føler os usikre og sårbare over hvilke informationer, der ligger på nettet om os selv. Hvor mange oplysninger har vi egentlig til at ligge om os selv digitalt? Bliver oplysningerne beskyttet godt nok hos de forskellige virksomheder? Hvis vi ikke ved, hvordan vi aktivt kan passe på og sikre vores egne oplysninger, kan følelsen af hjælpeløshed føre til stress.
Sådan undgår du cyberstress
Hvis du vil mindske usikkerheden og følelsen af hjælpeløshed, skal du tage aktivt kontrol over dit data ved blandt andet at udøve sikker adfærd online.
- brug stærke og unikke passwords
- brug antivirus og andre IT-sikkerhedsprogrammer
- undgå at klikke på usikre links
- indtast aldrig personlige oplysninger på åbne ubeskyttede wifi-netværk.
Bliv sikker for til en fat lav månedlig pris.
Indholder:
- Markedets bedste antivirus
- Automatiske opdateringer af programmer
- Sikkerhedskopi hver halve time
- Sikkerhedssupport
Med Sikkerhedsabonnementet behøver du ikke at bekymre dig om din sikkerhed - det klarer vi for dig!
Sikkerhedsabonnementet er til dig, som udelukkende vil sikre, at din computer og de ting, du laver på den, er godt beskyttet. Det er vores mindste og billigste abonnement, hvor vi udelukkende tager os af alt, hvad du har brug for til din IT-sikkerhed.
Et Sikkerhedsabonnement koster 79 kr./md., og du får:
- Adgang til dukaINFO kontrolcenter, der sikrer backup og IT-beskyttelse
- Automatisk backup af op til 20 GB. Der laves backup hver halve time.
- Automatisk opdatering af de programmer, du har på din computer.
- Antivirus-beskyttelse fra Bitdefinder, der er et af de førende softwarefirmaer på markedet.
Med et Tryghedsabonnement får du udover IT-sikkerhed også adgang til en masse andre fordele, der gør det nemt for dig at få mest mulig glæde af din computer. Serviceabonnementet dækker mange af de ting, som du jævnligt støder på, når du bruger din computer til eksempelvis underholdning eller småopgaver i hverdagen.
Tryghedsabonnement koster 199 kr./md. og giver dig:
- Klargøring af computer, hvis du køber en ny hos os. Vi sørger for at fjerne spamsoftware fra computeren, opdatere den og overføre dokumenter fra din gamle computer.
- Vi ringer til dig, når du har modtaget din nye computer, og sikrer os, at du er kommet godt i gang med at bruge den.
- Udvidet produktgaranti* på din computer, hvis den er købt hos Duka. Så slipper du for uforudsete regninger.
- Fri adgang til vores IT-eksperter, der sidder klar til at give dig support via telefon, chat og mail. Er der brug for det, kan de også guide dig med fjernstyring af din computer.
- Adgang til dukaINFO kontrolcenter, der sikrer backup og IT-beskyttelse
- Automatisk backup af op til 100 GB. Der laves backup hver halve time.
- Automatisk opdatering af de programmer, du har på din computer.
- Antivirusbeskyttelse fra Bitdefinder, der er et af de førende softwarefirmaer på markedet.
*Den udvidede produktgaranti bortfalder, såfremt det ikke længere er muligt at skaffe reservedele. Den udvidede produktgaranti dækker ikke sliddele som batteri og selvforskyldte skader som eksempelvis kaffe i tastaturet eller tab af computeren. Den udvidede produktgaranti gælder, når der ikke har været ophold i abonnementet.
Med et Tryghedsabonnement Plus i ryggen kan du slappe af og føle dig helt rolig, når du bruger dine enheder. Vi sørger nemlig for alt, hvad du har brug for til din computer, ligesom vi kan hjælpe dig med din tablet og smartphone.
Du får selvfølgelig samme fordele som med Tryghedsabonnementet i forhold til IT-sikkerhed, klargøring af din nye computer, udvidet produktgaranti om meget mere.
Desuden giver Tryghedsabonnementet Plus dig også rådgivning ved køb af ny elektronik.
Tryghedsabonnement Plus koster 249 kr./md. og du får:
- Klargøring af computer, hvis du køber en ny hos os. Vi sørger for at fjerne spamsoftware fra computeren, opdatere den og overføre dokumenter fra din gamle computer.
- Vi ringer til dig, når du har modtaget din nye computer og sikrer os, at du er kommet godt i gang med at bruge den.
- Udvidet produktgaranti* på din computer, hvis den er købt hos Duka. Så slipper du for uforudsete regninger.
- Fri adgang til vores IT-eksperter, der sidder klar til at give dig support via telefon, chat og mail. Er der brug for det, kan de også guide dig med fjernstyring af din computer.
- Ekstra support, så du også kan få svar på spørgsmål om din tablet, printer og smartphone.
- Uafhængig købsrådgivning ved køb af ny elektronik som tablet, computer, mobiltelefon, printer, Chromecast, Apple TV og meget mere.
- Adgang til dukaINFO kontrolcenter, der sikrer backup og IT-beskyttelse
- Automatisk backup af op til 100 GB. Der laves backup hver halve time.
- Automatisk opdatering af de programmer, du har på din computer.
- Antivirusbeskyttelse fra Bitdefinder, der er et af de førende softwarefirmaer på markedet.
*Den udvidede produktgaranti bortfalder, såfremt det ikke længere er muligt at skaffe reservedele. Den udvidede produktgaranti dækker ikke sliddele som batteri eller selvforskyldte skader, som eksempelvis kaffe i tastaturet eller tab af computeren. Den udvidede produktgaranti gælder, når der ikke har været ophold i abonnementet.
Med et Familieabonnement kan alle i familien få glæde af vores service. I kan være op til 5 individuelle brugere – I behøver ikke engang at bo under samme tag.
Serviceabonnementet giver de samme fordele som Tryghedsabonnementet, hvor vi tager os af alt, hvad I har brug for til jeres IT-sikkerhed og giver jer fri adgang til support hos vores IT-eksperter.
Klargøring af computere og den udvidede produktgaranti* gælder de computere, I har købt hos os.
Familieabonnementet koster 399 kr./md. og I får:
- Klargøring af computer, hvis du køber en ny hos os. Vi sørger for at fjerne spamsoftware fra computeren, opdatere den og overføre dokumenter fra din gamle computer.
- Vi ringer til dig, når du har modtaget din nye computer og sikrer os, at du er kommet godt i gang med at bruge den.
- Udvidet produktgaranti* på din computer, hvis den er købt hos Duka. Så slipper du for uforudsete regninger.
- Fri adgang til vores IT-eksperter, der sidder klar til at give dig support via telefon, chat og mail. Er der brug for det, kan de også guide dig med fjernstyring af din computer.
- Adgang til dukaINFO kontrolcenter, der sikrer backup og IT-beskyttelse
- Automatisk backup af op til 100 GB til alle 5 brugere. Der laves backup hver halve time.
- Automatiske opdateringer af de programmer, du har på din computer.
- Antivirusbeskyttelse fra Bitdefinder, der er et af de førende softwarefirmaer på markedet.
- Én samlet regning for hele familien.
*Den udvidede produktgaranti bortfalder, såfremt det ikke længere er muligt at skaffe reservedele. Den udvidede produktgaranti dækker ikke sliddele som batteri eller selvforskyldte skader, som eksempelvis kaffe i tastaturet eller tab af computeren. Den udvidede produktgaranti gælder, når der ikke har været ophold i abonnementet.